Doğa Saygıner
Genelde kentleşmenin yoğun olduğu büyük şehirlerde yaşayıp yoğun hava kirliliğine maruz kalıyoruz. Evlerimizde soluduğumuz hava da pek temiz değil ama dış ortamlar için yapabileceğimiz çok fazla bir şey olmasa da toksik etkileri ev ortamımızda mümkün olduğunca azaltmanın bazı yöntemleri var.
Aşağıdaki öneriler istenmeyen kimyasal maddeleri evinizden uzak tutarak daha sağlıklı ve doğal ev ortamı yaratmak konusunda sizlere yardımcı olacak.
Sabah ve akşamları 15 er dakika pencereleri açıp evimizi havalandırmak yeterli olacaktır. Çünkü tahmin ettiğinizin aksine evinizin içindeki hava kalitesi dışarıdan daha kirli. Evinizi düzenli olarak havalandırmadığınız takdirde duvar boyaları, kağıt yapıştırıcıları, duvardan duvara halılar, mumlar, doğal olmayan tütsüler toksik maddelerin havaya karışmasına neden olabilirler.
Evinizde biriken karbonmonoksit ve formaldehit gibi soluduğunuz havayı kirleten maddeleri bertaraf edip hava kalitesini yükseltmek için hava temizleyici bitkileri 10 metrekarede de bir olmak üzere evinizin çeşitli yerlerine yerleştirebilirsiniz.
Yeşil örümcek bitkisi, eğreltiotu, sarmaşık, barış çiçeği ve papatyalar fazla ışığa ihtiyaç duymadan evin her odasına konabilir ve evinizin havasını rahatlıkla temizlerler.
Çam ağacı egzos , karbondioksit ve diğer sanayi tipi kirlenmelere karşı inanılmaz kirli hava emiciliği vardır ve şehrin yüksek trafikli alanlarında yaşayanlar için idealdir.
Kurdele çiçeği karbonmonoksit ve formaldehitle beslenir ve hava kalitenizi yükseltir. Benzen maddesine karşı da güçlü bir bitki sarmaşıktır.
Açelya amonyak emer, kasımpatı ise boyalarda bulunan trikloretilen maddesini yok eder.
Spatilyum ve kaynana dili de benzen ve türevlerine karşı etkilidir. Yatak odalarınızda güvenle kullanabilirsiniz. Yatak odasına bitki konmaz genellemesini ben orman örneği ile veriyorum. Eğer ağaçların ve bitkilerin gece karbondioksit üretimi bu kadar yoğun olsaydı ( ürettikleri oksijenle mukabil) ormanda bu kadar canlı nasıl hayatta kalırdı?
Genel olarak da kuru temizlemenin mümkün olduğunca az yaptırılması, duvardan duvara halı yerine parça halı tercih etmek veya halısız da yaşarım diyorsanız ahşap parke ya da taş kullanmak, hava filtresi kullanıyorsanız HEPA filtrelerini tercih etmek , evinizi boyatırken su bazlı ürünleri tercih etmek, yatak odalarınızda kırışmaz çarşaflar değil de doğal pamuk çarşafları tercih etmek, yatak odanızda elektromanyetik kirlilikten uzak kalmak gibi çözümlerle evinizdeki hava ve elektromanyetik kirliliği mümkün olduğunca azaltabilirsiniz.
Tabi en önemlisi bu uygulamaları yaparken rahat ve olumlu bir ruh hali içinde olmanız her şeyden önemli. Üzerinize doğallık ve organik yaşam etiketlerini bir stres tetikleyicisi olarak yapıştırmamanız, mümkün olduğunca ve rahat bir akış içinde bir dönüşüm geçirmeniz gerekli. Şahsen ben bu uygulamaları yaparken beni anlayamayacağını düşündüğüm insanlara açıklama yapmıyorum onların tüketim alışkanlıklarını yaşam tarzlarını eleştirmiyorum. Hepimizin bireysel tercihleri, öncelikleri ve geliştirdiği bir yaşam stili var ve herkes kendi doğrusuyla yaşar ve herkesin doğrusu kendince doğrudur.
Bir önceki yazımız olan Ev İçin Kullanılabilecek Doğal Temizlik Malzemeleri Nelerdir? başlıklı yazımızı da okumanızı öneririz.
Lügen Sarıçiçek’in çocuklar ve ebeveynlerin keyifle okuyabileceği farkındalık yaratan, keşif dolu, eğlenceli ve öğretici bilgiler…
Rinoplasti (burun estetiği), solunum fonksiyonlarını iyileştirme ve burnun yüz ile uyum oranını sağlama amacıyla yapılan…
Kadın giyiminde son yıllarda öne çıkan en önemli trendlerden biri konfor ve stilin bir arada…
Modern çağın hızıyla birlikte kadınlar, kariyer hedefleri ile toplumsal beklentiler arasına sıkışarak her şeye yetişmeye…
İlkbahar ve yaz ayları, her zaman elbise modasının en güçlü dönemleri olmuştur. Zahmetsiz şıklık sunan…
Piyanist ve besteci Dengin Ceyhan, kadın bestecilerin izini süren ve kadın temsiline odaklanan özel projesi…