Kış aylarında cildin nem istikrarını muhafaza yolları

Kışın kuruyan derimizin bariyer katmanı zedelenir. İşte Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör’den deri bariyerimizi korumak ve cildimizin nemini optimumda tutmak için teklifler.

Soğuk hava cildi kurutur ve tahriş eder. Dermatolog Prof. Dr. Emel Güngör, Pudra.com okuyucuları için kış aylarında güneş esirgeyici ve nemlendirici kullanmanın ehemmiyetinden ve soğuk havalarda cildin nem istikrarını muhafazanın püf noktalarını sıraladı.

Kış aylarında cildin nem istikrarını müdafaa yolları

• Çok sıcak suyla banyo yapmayın.
• Deri pH'ı asittir, sabunlar ise alkalidir, bu nedenle deriyi kuruturlar. Ülkü olan banyo paklığında pH kıymeti deri pH'sına uygun (ph 5.5) yağ istikrarını ayarlayan sindet (syndet) çeşidi temizleyiciler kullanmaktır. Yükle eczanelerde bulabileceğiniz syndet özellikli temizleyiciler standart sabunlara nazaran daha değerlidir ve market eserleri kadar kolay erişilebilir değildir. Sıvı sabunların içine bakteriyel çoğalma olmaması için antibakteriyel unsurlar eklenir, lakin bu antibakteriyel unsurlar cildimizi daha çok kurutur. Bu nedenle banyo paklığında sabun kullanılacaksa katı olanları, tercihen de zeytinyağlıları kullanın.
• Banyodan çıktıktan ve kurulanmadan çabucak sonra cildinizi nemlendirin. Nemlendiricilerin tahriş yahut alerji yapma riskini azaltmak için kokusuz (parfümsüz) ve renksiz olanları tercih edin.
• Yüzünüz ve elleriniz soğuk hava ile temasta olduğu için daha kolay etkilenir Yüzünüze her sabah ve akşam kesinlikle nemlendirici sürün.
• Ellerinizi korumak için her yıkama sonrası nemlendirici sürmek ve dışarıda eldiven takmak kıymetli. Ellerimizi yıkarken de tıpkı banyo sırasında önerdiğimiz sindet türü temizleyiciler seçmeye dikkat edin.

Bir önceki yazımız olan Kusursuz selfie için 7 nokta formülü başlıklı yazımızı da okumanızı öneririz.