Etiket: Spor

Dr. Defne Kaya, tempolu yürüyüş ya da koşu yaparken bazı noktalara dikkat edilmesi gerektiğini belirterek...

Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk kimlerin hangi sporu yapmaması gerektiğini...

“İyi Yaşa” platformunda önerilerde bulunan Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı, plank hareketi ile günde sadece 1...